cykl: m-drol + MonsterMass Biogenixa 8 kg(zeby starczylot ez na odblok)+B6+B12+Cynk(Olimpa)+osłonki na wątrobe (będą apteczne)+3600g ostrowi(na cały cykl mam nadziej starczy) +sporo kalorii?:P Odblok: MonsterMass+Anticatabolan(olimpa)(rezygnuje z salubtamolu...) + Clomid(brak nolvy....) + hmmm ALBO X-Pand albo NO-Shotgun albo CREATINE STRONG [...]
esentiale forte jako regen watroby lub esseliv bedzie odpowiedni prawda , dieta spox do tego jakies bialko(matrix/prolo) do uzupelnienia niektorych brakow , witaminy sa na codzien(multipack) ,cynk + mag b6. Animal flex sie przyda ? czy mdrol i hdrol nie wysuszaja tak stawow ? po cyklu jakas kreata z NO stackiem ? ps. te badania sa platne ? (tzn [...]
daj sobie spokój z tymi batonami, sam cukier, lepiej porcje gainera przed treningiem jeśli już, a batony to polecałbym z olimpu matrix pro bodajże nazwa, albo inne 50/50 białko i węgle
Torrenta raczej nie kupie bo miałem już jeden Stack Universala i zawiodł mnie. I Wybiore pewnie Crea Fusion na rano ( bo kiedyś miałem CP w proszku i straszne żyganie miałem za każdym razem jak wziełem, wiec nie bede ryzykował) A po treningu będzie pewnie Clout. Czyli podsumowując, na cykl bede miał : - Crea Fusion Mega Caps - 360 kaps (rano) [...]
Więc tak, wezme aakg treca. Powiedzcie mi opłaca mi sie jeść gainera i białko( mam fundusze ) czy nie bardzo? Gaiener(Monster Mass) Białko(Syntrax Matrix) ? Jesli nie to co bardziej opłaca się brać?
Witam! Ponizej troche danych o mnie i mój plan, bardzo prosze o krytyke (konstruktywna :) ) i pomoc : Płeć : M Wiek : 19 Waga : 73 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 miesiace Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu: full osprzet Dieta : staram sie tak przestrzegac diety, aby bilansowało sie na kazdy 1 kg masy [...]
Syntrax Matrix 5.0 smak peanut-butter Napisze tylko jedno, białko jest kosa. numer 1 dla mnie z bialek ktore pilem w zyciu:-) Wsypalem 1,5 porcji na 300ml wody
MyoFusion lepszy niż matrix, tyle że ma mniej białka na 100g produktu Picie białka przy braku diety to strata kasy, ponieważ białko to uzupełnienie diety a nie jakiś magiczny płyn od którego mięsnie rosną. Dlatego lepiej by było jakbyś ułożył sobie dietę, nawet nie jakąś super, ale chociaż mniej więcej. Bo inaczej szkoda pieniędzy
[...] potrzningowej to osobny aspekt, to jedyna pora kiedy bialko w postaci odzywki moze byc lepsze niz to z jedzenia i mysle ze wartu wrzucic jakies wpc/wpi, ewentualnie matrix bialkowy razem z porcja węgli (ryż/makaron). przed snem dobrym rozwiazaniem bedzie twaróg, albo jakas z niego potrawa (serek z pomidorem cebulą i pieprzem), albo [...]
[...] bardzo duzy wybór smaków, no i jakosciowo tez pierwsza klasa. niestety u mnie bialko idzie głownie rano jako mix z owsianymi wiec potrzebuje czegos co sie nie pieni i nie jest geste, zeby szybko wychyllic ponad pol litra owsianych z bialkiem. a best body i myofusion sa dosyc geste, i sie pieni best bodyy tez. matrix tez mi sie pieni za mocno